Ketika kita mendengar tentang lebah dan hasilnya, kata pertama yang terlintas di pikiran Andapastilah madu dengan berbagai varian. Anda bisa menyebutkan beragam jenis madu, antara lain madu hitam (black honey), madu merah (red honey), ataupun madu manuka (manuka honey). Padahal, ada satu lagi produk lebah yang tidak kalah akan manfaatnya dan mesti menjadi suplemen wajib buat Anda dan Keluarga. Nah, ini adalah bee pollen.
Bee pollen ini adalah serbuk sari yang diproduksi dari lebah yang mengandung karbohidrat, protein, asam lemak, antioksidan, serta vitamin dan mineral. Bee pollen terbentuk dari campuran serbuk sari, nektar, madu, dan cairan tubuh lebah. Sedangkan madu, bee propolis, dan royal jelly adalah produk-produk lain yang dapat diperoleh dari lebah.
Bee pollen itu sendiri adalah komponen yang berbentuk seperti butiran-butiran kecil yang dibuat oleh lebah saat berada diatas bunga, dan terdiri dari pollen, saliva atau liur lebah, serta nektar atau madu. Tidak kalah dengan madu, manfaat bee pollen untuk kesehatan juga ternayata beragam.
Sebenarnya bagi lebah, bee pollen ini digunakan sebagai makanan. Sehingga, setelah butiran-butiran bee pollen telah terbentuk, lebah akan membawanya kembali ke sarang. Untuk mengambil bee pollen dari sarang lebah, para peternak sudah memiliki caranya sendiri agar lebah tetap memiliki cadangan makanan yang cukup.
Beberapa tahun belakangan ini, bee pollen telah menjadi pusat perhatian karena dipercaya memiliki banyak sekali manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Penelitian pun banyak dilakukan untuk membuktikan berbagai manfaat produk lebah tersebut. olek karena itu, ada beberapa manfaat bee pollen yang diduga baik untuk kesehatan, seperti;
image source: istockphoto.com
Bee pollen sebagai sumber protein dan lemak, karbohidrat serta mineral, kandungan protein kasarnya bervariasi antara 8-40%, rata-rata 23%, dan mengandung semua asam-asam amino esensial maupun asam-asam lemakesensial. Sama halnya dengan nektar, bee pollen diperoleh dari bunga yang dihasilkan oleh anther sebagai sel-sel kelamin jantan tumbuhan (Sihombing, 1997).
Setelah kita telah mengetahui manfaat yang sangat banyak dari bee pollen serta kandungan nutrisinya, Anda mungkin tertarik untuk mengonsumsi bee pollen ini. Namun perlu diketahui sebelum itu, Anda juga perlu berhati-hati dan mengenal efek samping dari mengonsumsi bee pollen dengan secara berlebihan.
Umumnya, bee pollen memang aman dikonsumsi, setidaknya dalam jangka pendek. Namun, bagi beberapa orang, komponen ini bisa menimbulkan reaksi alergi yang parah seperti sesak napas, pembengkakan, bahkan hingga syok anafilaksis.
Bee pollen juga tidak aman untuk dikonsumsi ibu hamil maupun ibu menyusui. Selain itu, bagi Anda yang sedang mengonsumsi obat pengencer darah, seperti warfarin, konsumsi bee pollen sebaiknya dihindari, karena dapat meningkatkan risiko terjadinya perdarahan.
Sebagai langkah aman, sebaiknya hindari konsumsi bee pollen apabila Anda sedang rutin mengonsumsi obat jenis apapun. Anda boleh mengonsumsi bee pollen bersama obat, dengan persetujuan dokter.
Wow! Inilah Beragam Manfaat Super Dari Bee Pollen Bagi Kesehatan
Views: 186
[1] https://www.alodokter.com
[2] https://www.sehatq.com
[3] http://eprints.ums.ac.id
TOTAL : 80.000 belum termasuk ongkir ke alamat tujuan.
√ Si Merah Sumber Antioksidan, Inilah Khasiat Bayam Merah Yang Jarang Diketahui
√ Ditemukan Penyebab Utama Bayi Dan Balita Terserang Infeksi Saluran Kemih
√ Bukan Hanya Wasir, Ini Manfaat Lain Daun Wungu
√ Mecegah Dan Mengobati Penyakit Dengan Janna Tea
√ Meski Banyak Manfaatnya, Ternyata Daun Jati Belanda Ada Efek Sampingnya loh
√ Dikenal Sebagai Anti Kanker, Ini Manfaat Kunir Putih Lainnya
√ Berbahaya. Jangan Gunakan Sendok Logam Atau Besi Untuk Minum Madu
√ Meningkatkan Nafsu Makan Dan Tambah Berat Badan Dengan Janna Tea
√ Inilah Manfaat Buah Zaitun Untuk Kecantikan Dan Kesehatan
√ Biasa Untuk Menangkal Sihir, Ternyata Ini Manfaat Tanaman Bidara
√ Reaksi menakjubkan ketika darah bersenyawa dengan zat lain
√ Rukun Penyembuhan Dalam Pengobatan Dengan Herbal HNI HPAI
√ Ini Alasan Mengapa Kanker Dan Tumor Sulit Sembuh
√ Biji Jintan Hitam Penakluk Segala Jenis Penyakit
√ Tanda Awal Kehamilan Yang Harus Anda Maklumi Dan Herba Penawarnya
√ Beragam Khasiat Royal Jelly Yang Disebut Juga Dengan Susu Lebah
√ Bedah Produk Procumin Habbatus Sauda
√ Cara Yang Benar Membuat Dan Memakai Masker Spirulina HPAI
√ Si Pahit Dengan Segudang Manfaat, Inilah Manfaat Daun Mimba Untuk Kesehatan