Kenali Ini Efek Samping Buah Nona, Waspada Supaya Tidak Patal

Buah nona atau dikenal juga dengan nama srikaya merah merupakan salah satu buah yang kerap digunakan dalam kesehatan.

Manfaat srikaya bukan hanya pada buahnya saja, namun daun, batang pohon, hingga biji srikaya konon penuh manfaat.

Buah nona merupakan jenis buah yang tumbuh subur pada iklim tropis, sehingga tidak heran di Indonesia tumbuh subur di berbagai daerah.

Budidaya buah nona sangat mudah dilakukan karena minim perawatan sehingga cepet tumbuh dengan sendirinya.

Tapi harap diingat meskipun ada manfaatnya, ternyata buah ini menyimpan efek samping yang tidak boeh diabaikan.

Menurut para ahli, pada jenis buah ini ada senyawa yang bersifat racun yang mungkin berbahaya bagi Anda.

Konon buah srikaya serta buah-buahan lain dalam spesies Annona mengandung zat aktif bernama annonacin, racun yang bisa mempengaruhi otak dan sistem saraf tubuh.

Dinukil dari laman kontan.com, ada studi yang mengaitkan konsumsi buah Annona yang tinggi dengan peningkatan risiko jenis penyakit Parkinson tertentu yang tidak merespons pengobatan umum.

Perlu dipahami bahwa semua bagian buah srikaya mungkin mengandung annonacin, namun terkonsentrasi pada biji dan kulitnya.

Sehingga, untuk membatasi paparan annonacin, buang biji dan kulitnya sebelum dimakan. Serta jangan konsumsi jenis buah ini secara berlebihan.

Efek Samping Buah Nona Terhadap Kesehatan

Buah nona atau srikaya merah adalah buah tropis yang memiliki daging lembut dan manis.

Secara umum, srikaya dianggap aman untuk dikonsumsi dalam jumlah moderat oleh kebanyakan orang.

Namun, seperti halnya dengan banyak makanan atau buah lainnya, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi atau efek samping tertentu.

Beberapa efek samping yang mungkin terkait dengan konsumsi buah srikaya meliputi:

Alergi:

Beberapa orang mungkin alergi terhadap buah srikaya. Gejala alergi dapat mencakup gatal-gatal, ruam kulit, pembengkakan, atau kesulitan bernapas.

Jika Anda mengalami reaksi alergi setelah mengonsumsi srikaya, segera hentikan konsumsinya dan dapatkan bantuan medis.

Masalah Lambung:

Beberapa orang mungkin mengalami masalah pencernaan seperti diare atau gangguan lambung setelah mengonsumsi buah srikaya dalam jumlah besar.

Ini mungkin terkait dengan kandungan serat dan gula dalam buah tersebut.

Kandungan Gula:

Srikaya mengandung gula alami, dan meskipun ini umumnya tidak menjadi masalah bagi kebanyakan orang, mereka yang memiliki masalah gula darah atau diabetes mungkin perlu membatasi konsumsi buah ini.

Biji Beracun:

Beberapa jenis srikaya memiliki biji yang dapat beracun jika dikonsumsi. Oleh karena itu, penting untuk memastikan bahwa bijinya tidak termasuk dalam bagian yang dimakan.

Interaksi dengan Obat:

Meskipun buah srikaya secara umum dianggap aman, tetapi jika Anda sedang mengonsumsi obat tertentu, sebaiknya berkonsultasi dengan profesional kesehatan.

Beberapa buah atau makanan dapat berinteraksi dengan obat tertentu dan mempengaruhi efektivitasnya.

Penutup

Penting untuk diingat bahwa setiap orang dapat merespons makanan dengan cara yang berbeda.

Jika Anda memiliki kekhawatiran atau merasa tidak nyaman setelah mengonsumsi buah srikaya, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.