Chat Admin

  X  

Chat Admin


Daun Kelor

Home / Cloud Kesehatan / DAUN KELOR

Daun kelor adalah daun yang berasal dari pohon kelor (Moringa oleifera).

Pohon kelor adalah tumbuhan yang berasal dari daerah tropis dan subtropis di Asia Selatan, tetapi sekarang juga tersebar luas di berbagai wilayah tropis dan subtropis di seluruh dunia.

Daun kelor memiliki berbagai manfaat kesehatan dan nutrisi yang tinggi.

Manfaat Daun Kelor

Beberapa manfaat daun kelor antara lain:

  • Daun kelor kaya akan nutrisi, termasuk vitamin A, vitamin C, kalsium, potassium, dan zat besi. Hal ini membuatnya menjadi sumber nutrisi yang baik.
  • Daun kelor mengandung antioksidan, seperti beta-karoten dan flavonoid, yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
  • Beberapa senyawa dalam daun kelor memiliki sifat antiinflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
  • Kandungan vitamin C dan zat besi dalam daun kelor dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi daun kelor dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
  • Daun kelor dapat membantu mengontrol tekanan darah dan kolesterol, sehingga mendukung kesehatan jantung.
  • Kandungan kalsium dan fosfor dalam daun kelor dapat membantu mendukung pertumbuhan dan kesehatan tulang.
  • Daun kelor mengandung sejumlah besar asam amino esensial, yang diperlukan untuk sintesis protein dalam tubuh.

Daun kelor biasanya dapat dikonsumsi dalam bentuk segar, kering, atau dalam bentuk suplemen.

Namun, sebaiknya konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum menambahkan suplemen atau membuat perubahan signifikan dalam pola makan Anda.

Produk terkait Daun Kelor

Cloud Daun Kelor

Berikut dibawah ini adalah 35 artikel terkait dengan Daun Kelor (824 Views):

Cloud Kesehatan Lain

Catatan: untuk menghindari query berkepanjangan, data yang ditampilkan maksimal sebanyak 99 record terakhir sesuai dengan penelusuran Anda.