Chat Admin

  X  

Chat Admin


Kolesterol

Home / Cloud Kesehatan / KOLESTEROL

Kolesterol adalah jenis lemak yang ditemukan dalam tubuh dan juga hadir dalam beberapa jenis makanan.

Kolesterol adalah komponen penting untuk membangun sel-sel tubuh dan memainkan peran utama dalam fungsi fisiologis yang beragam.

Meskipun seringkali dianggap sebagai hal yang negatif, kolesterol sebenarnya memiliki peran yang penting dalam tubuh.

2 Jenis Kolesterol

Ada dua jenis utama kolesterol yang dikenal dewasa ini, yaitu:

Kolesterol LDL (Low-Density Lipoprotein)

Disebut juga sebagai kolesterol jahat. LDL membawa kolesterol dari hati ke seluruh tubuh.

Jika kadar LDL terlalu tinggi, dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah.

Kolesterol HDL (High-Density Lipoprotein)

Disebut juga sebagai kolesterol baik, HDL membawa kolesterol kembali ke hati, di mana kemudian dapat dikeluarkan dari tubuh.

HDL membantu membersihkan arteri dan dapat membantu melindungi dari penyakit jantung.

Penutup

Kadar kolesterol dalam darah dapat dipengaruhi oleh faktor genetik dan gaya hidup, termasuk pola makan dan tingkat aktivitas fisik.

Kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan aterosklerosis (pengerasan arteri).

Penting untuk memonitor kadar kolesterol dan mengadopsi gaya hidup sehat, seperti makanan bergizi, berolahraga secara teratur, dan menghindari kebiasaan merokok.

Jika kadar kolesterol tinggi, dokter dapat merekomendasikan perubahan gaya hidup dan dalam beberapa kasus, obat-obatan yang dapat membantu mengelola kadar kolesterol.

Konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk informasi lebih lanjut dan rekomendasi yang spesifik untuk kondisi kesehatan Anda.

Produk terkait Kolesterol

Cloud Kolesterol

Berikut dibawah ini adalah 3 artikel terkait dengan Kolesterol (869 Views):

Cloud Kesehatan Lain

Catatan: untuk menghindari query berkepanjangan, data yang ditampilkan maksimal sebanyak 99 record terakhir sesuai dengan penelusuran Anda.