Assalamualaikum Ummi Sabil, saya agen HNI mau konsultasi, Saya sering mengalami kram kadang di perut juga sering di kaki. Saat terkena air dingin atau bila ada gerakan yang mendadak.

Apa penyebabnya ya Mik serta herbal yang tepat untuk saya apa ya? Termksih Ummi.

Diskusi Sebelumnya

Id30 1641

Diskusi Kesehatan 30

Bismillah. Kram bisa dikarenakan aliran darah yang tersumbat. Pembuluh darah yang berfungsi mengalirkan darah ke kaki bisa menyempit.

Jika ini terjadi, akan menyebabkan kram pada otot kaki disaat adanya gerakan mendadak atau kena dingin.

Bisa karena Saraf tertekan. Saraf tulang belakang yang tertekan (Lumbar stenosis) bisa menimbulkan kram di kaki.

Rasa sakitnya biasanya semakin parah pada saat berjalan. Berjalan dengan posisi sedikit membungkuk mungkin akan mengurangi rasa sakitnya.

Tubuh kekurangan mineral juga membuat kita sering mengalami kram.

Herbal yang disarankan

Obat luar:

  • Gunakan Minyak Herba Sinergi (MHS)
  • MHS hangatkan dulu kemudian balurkan ke seluruh tubuh bagian belakang.
  • Balurkan juga pada persendian dan perut.
  • Gunakan MHS yang hangat atau panas.
  • Balurkan sesering mungkin.

Obat yang diminum:

  • Sari Kurma 3X2 sdm
  • Madu Asli Premium 3X2 sdm
  • Gamat HPAI 3X3 kps
  • Spirulina 3X3 kps
  • N Green 2X2 kps

Untuk makanan hindari konsumsi es serta makanan yang mengandung lemak.

#USB_HC_HNI

DISCLAIMER
Resume diskusi kesehatan ini hanya untuk keperluan informasi semata, tidak ditujukan sebagai pengganti resep dokter.

Silahkan konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau herbalist kepercayaan Anda sebelum digunakan sebagai rujukan pengobatan.

Artikel Kesehatan Terkait